在桌面上體驗同樣的極簡專注計時器。支援可折疊側邊欄、視窗拖曳以及針對桌面端的橫向佈局最佳化,帶來原生的 Mac 使用體驗。
用精美的主題個性化你的體驗。
精選
在這個充滿干擾的世界裡,保持專注比以往任何時候都更具挑戰性。Atteno 幫助你奪回注意力,讓每一分鐘都有價值。無論你是學生、職場人士還是創作者,Atteno 都能適應你的工作方式。
研究表明,有規律的專注工作配合休息可將效率提升高達 25%。Atteno 幫助你輕鬆實踐這一經科學驗證的方法。
資料儲存在你的裝置上。無需帳戶、無雲端同步、無追蹤。我們相信你的專注習慣是私人的,應該保持私密。
每一個像素都經過精心打磨。極簡介面降低認知負擔,讓你專注於最重要的事情。
強大功能,簡潔介面,零干擾體驗。
支援正計時和倒計時。設定 1 分鐘到 24 小時的自訂時長,或使用預設。計時器按你喜歡的方式工作,適應你獨特的工作流程。
雨聲、森林鳥鳴、海浪、壁爐噼啪聲、輕柔鋼琴。用精心挑選的音景營造完美的專注氛圍,幫助屏蔽干擾。
內建番茄鐘,可自訂工作和休息時長。經典的 25/5 模式或你自己的節奏。使用這一經時間驗證的方法高效工作,避免倦怠。
精美圖表展示專注時長。日、週、月維度的洞察幫助你了解效率模式,衡量長期進步。
使用自訂標籤和顏色整理專注記錄。按專案、類別或客戶篩選和分析。清晰了解時間去向,相應最佳化。
精心設計的深色主題,呵護雙眼。夜間工作的理想選擇,減少眼睛疲勞,同時保持時尚現代的美感。
為每個人而設計。包含色盲友善模式(形狀區分)、VoiceOver 深度最佳化以及增強的視覺回饋,打造真正的包容性體驗。
Atteno 適應各種工作流程和職業。
學習時段、備考複習、作業專注。跨科目追蹤學習時間。
深度編程、除錯馬拉松、學習新技術,遠離干擾。
寫作衝刺、編輯時段,用定時專注克服寫作障礙。
創意工作、設計迭代、客戶專案,設定清晰的時間邊界。
用專注時間區塊和規律休息建構居家工作日。
文獻綜述、資料分析、論文寫作,追蹤生產時間。
引導冥想計時、正念練習、呼吸訓練,溫和提醒。
追蹤計費時間、管理多個客戶專案、維持工作生活平衡。
一次付費,終身使用。永無訂閱。
建立任意數量的標籤來整理專案和類別。
存取全部歷史資料,查看數月甚至數年的效率趨勢。
建立專屬工作/休息節奏,適應你的最佳專注狀態。
上傳個人專注音樂、播放清單和完成提示音。
匯出和匯入資料。永不遺失專注歷史和設定。
用你喜歡的強調色個人化應用程式主題。
一次性付費,終身使用
取得 Atteno Pro有疑問?這裡有答案。
Atteno 是一款極簡專注計時器應用程式,旨在幫助您實現深度工作並提高生產力。它具有可自訂的計時器、番茄工作法支援、白噪音和詳細的統計功能來追蹤您的專注時間。
是的,Atteno 可以免费下载并使用所有核心功能。Atteno Pro 作为一次性购买提供,适合需要无限标签、完整统计历史、自訂番茄钟範本等进阶功能的使用者。
可以,Atteno 完全支援離線使用。所有資料都儲存在您的裝置本機,使用任何功能都不需要網際網路連線。您的專注記錄和統計資料始終可用。
Atteno 支援 iOS、iPadOS 和 macOS。支援通用購買 (Universal Purchase),一次獲取即可在您的 iPhone、iPad 和 Mac 上通用。
絕對是。Atteno 將所有資料儲存在您的裝置本機。我們不會在外部伺服器上收集、傳輸或儲存任何個人資訊。您的專注習慣完全保持私密。
番茄工作法是由 Francesco Cirillo 開發的時間管理方法。它使用計時器將工作分成間隔,傳統上是 25 分鐘的專注工作後休息 5 分鐘。完成四個工作間隔後,進行 15-30 分鐘的長休息。
可以,使用 Atteno Pro 的備份和還原功能,您可以匯出資料並在新裝置上匯入。這確保您在更換裝置時不會遺失專注歷史和設定。
不需要,Atteno Pro 是一次性購買,沒有重複費用。付一次費,永久享受所有進階功能,包括所有未來更新。